Als Forscher eine Gruppe von College-Kids fragten, was sie wählen würden, wenn sie ohne Geschlechtsverkehr oder Oralsex leben würden, gaben beide Geschlechter der Penetration den Höhepunkt.
Ich bin bei ihnen.
Finden Sie die Person, deren Mund die richtigen Bewegungen macht, und schließen Sie sich der Schlange derer an, die begierig darauf sind, die Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen.
Möchten Sie ein paar weitere Tricks lernen, um Ihr bestehendes Repertoire zu erweitern?
Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für Sie beide (fragen Sie nach seiner Meinung zu dem, was ich geschrieben habe, um ihn dazu zu bringen, zu lesen, wie Sie es Ihnen am besten geben können).
Aber zuerst ist er an der Reihe.
Ihre Großmutter hat Ihnen wahrscheinlich gesagt, dass das Herz eines Mannes durch den Magen geht.
Ich sage, versuche, ein bisschen nach Süden zu gehen...

Die Beziehungsexpertin Tracey Cox gibt ihre Top-Tipps zum Meistern von Oralsex für Männer und Frauen
WIE MAN EINEM MANN GROSSEN ORALEN SEX GIBT
Das visuelle Fest
Lassen Sie das Licht an, damit er sehen kann, was Sie tun: Geben Sie ihm echte Action auf dem Vordersitz, indem Sie auch Ihre Haare zurückbinden.
Wenn Sie mutig sind, halten Sie Augenkontakt; wenn es dir zu peinlich ist, schau stattdessen nach unten.
Position-plus
1. Er steht, Sie sitzen ihm gegenüber auf der Bettseite (oder einem Möbelstück entsprechender Höhe).
Es ist bequemer für Sie beide und lässt Ihre Hände frei, um andere Teile seines Körpers zu stimulieren, ohne dass diese verkrampft werden.
Es gibt Ihnen auch die Kontrolle darüber, wie tief er geht.
Manche Männer sagen, dass ihre Beine beim Orgasmus wackeln, aber die meisten können überleben, wenn sie gleich danach auf dem Bett zusammenbrechen!
2. Er steht, du kniest vor ihm. Es ist bequemer, als sich neben ihn zu legen, obwohl der Hauptanreiz darin besteht, dass Sie sich in der klassischen 'Anbetungspose' befinden.
Sie können jetzt beginnen…

Wenn es darum geht, einen Mann zu erfreuen, sagt Tracey, dass Vorfreude der Schlüssel ist und sagt, dass Sie Ihren Partner vor dem Hauptereignis ärgern sollten
Aber noch nicht...
Lecken Sie sich nach unten, bis er nach Aufmerksamkeit strebt, umgehen Sie dann seinen Penis vollständig, indem Sie an der Außenseite seiner Oberschenkel lecken, bis Sie die Innenseite seines Knies erreichen, und bewegen Sie sich dann wieder an seiner Innenseite des Oberschenkels, bis Sie zu seinen Hoden gelangen.
Stoppen Sie genau dort und machen Sie ihn verrückt, indem Sie große Zungenbewegungen verwenden, um jeden Hoden zu umkreisen.
Hände hinzufügen
Bekomme die Handbewegung unter Kontrolle, bevor du deinen Mund hinzufügst.
Zerren oder zerren Sie nicht an der Vorhaut, manipulieren Sie sie so, dass sie nach oben und über den Kopf gleitet, und denken Sie daran, die Dinge schön und rutschig zu halten.
Verwenden Sie zur Kontrolle Ihre Hände, nicht Ihren Mund, und verwenden Sie immer zwei: Eine Hand hält seinen Penis, damit er sich nicht überall bewegt, die andere berührt ihn woanders.
Es nimmt auch den Druck – im wahrsten Sinne des Wortes – ab, wenn Sie gleichzeitig zwischen zwei Stimulationsarten wechseln.
Auf dem Heimweg
Wie bei Frauen ist es wichtig, einen gleichmäßigen Rhythmus beizubehalten, um Begeisterung aufzubauen. Wenn er sich dem Orgasmus nähert, erhöhen Sie jedoch die Geschwindigkeit und den Druck.
Das Finale
Wenn Sie nicht schlucken möchten, setzen Sie die Stimulation fort, indem Sie zum Geschlechtsverkehr wechseln oder Ihre Hände weiter benutzen.

Tracey gibt auch einen Einblick in die Positionen, die sowohl dem Geber als auch dem Empfänger zugute kommen
Tun Sie alles, aber lassen Sie ihn einfach baumeln!
WIE MAN EINER FRAU GROSSARTIGEN MUNDSEX GIBT
Mach keinen Nasentauchgang
Die Abdeckungen aufzureißen und direkt danach zu tauchen, ist nicht verkehrt. Vorfreude ist alles.
Arbeite dich an ihrem Körper entlang – küssen, knabbern, lecken, Bauch, Oberschenkel – und lass sie warten.
Machtpositionen
1. Sie auf der Oberseite: Anstatt dass sie sich zurücklegt und Sie zwischen ihren Beinen liegen, legen Sie sich zurück auf das Bett und lassen sie mit dem Gesicht zum Kopfende auf Sie klettern. Sie legt ihre Hände gegen die Wand hinter dem Bett, um sich zu stabilisieren, dann lässt sie sich hinab.
Dies gibt ihr die vollständige Kontrolle über den Druck: Sie kann abheben, wenn es zu rau ist, und näher herangehen, wenn sie es härter will.
In der Zwischenzeit ist Ihr Nacken nicht verkrampft und Ihre Zunge wird nicht so müde.
(Ein Komforttipp für die grundlegende Rücken-auf-Bett-Position: Bitten Sie sie, sich auf die Seite zu rollen, damit Sie Ihren Kopf auf ihrem Oberschenkel ablegen können. Ein Kissen unter ihrem Po macht alles zugänglicher.)
2. Durchs Dach: Sie liegt mit dem Rücken auf dem Bett. Du kniest dich zwischen ihre Beine und hebst sie dann hoch, sodass sie auf deinen Schultern ruhen.
Sie kniend, sie ist in die Luft gehoben, aber ihre Schultern sind noch auf dem Bett.
Sie stützt sich mit ihren Händen ab und du unterstützt sie, indem du ihre Beine festhältst.
Das fühlt sich fantastisch an und sie bekommt den zusätzlichen Reiz, genau zu sehen, was vor sich geht.
Einen Vorsprung bekommen
Lassen Sie sie demonstrieren, welche Zungentechnik sie von Ihnen haben möchte, indem Sie sie dazu bringen, Ihre Handfläche so zu lecken, wie sie es von Ihnen möchte.
Sie wird wahrscheinlich die ganze flache Zunge anstatt einer angespannten Spitze verwenden und in einer langsamen, trägen, großen Bewegung wackeln und schwingen.
Halten Sie es bedeckt
Anstatt ihre Hose komplett auszuziehen, ziehe sie zur Seite.
Dies wird sie direkt zu ihren ersten oralen Erfahrungen zurückversetzen, als Sie beide zu viel Angst hatten, um sich vollständig auszuziehen.
Mach Mundmusik
Suchen Sie nun ihre Klitoris (eine winzige Murmel, normalerweise am oberen Ende – das Ende in der Nähe ihres Bauches – bedeckt mit einer Hauthaube) und machen Sie feuchte, langsame, sanfte Aufwärtsbewegungen um die Klitoris, nicht darauf.
Erinnerst du dich an die Bewegung, die sie auf deiner Handfläche demonstrierte?
Verwenden Sie die flache Seite Ihrer Zunge, nicht die Spitze (es sei denn, sie hat etwas anderes gezeigt). Halte deine Zunge entspannt und sie fühlt sich nicht nur besser für sie an, sie wird auch nicht so müde.
Versuchen Sie, langsame Kreise um den Umfang zu machen und dies mit einer Auf- und Abwärtsbewegung zu kombinieren.
Lassen Sie so viel wie möglich von Ihrer Zunge Kontakt haben, damit Sie den größtmöglichen Bereich abdecken.
Üben Sie auf Ihrer eigenen Handfläche und sehen Sie, welche Zungenbewegungen sich am effizientesten anfühlen.
Direkte Wegbeschreibung anfordern
Wenn Sie in Position sind, ist es schwierig, etwas anderes als Stöhnen und die einfachsten Sätze zu interpretieren.
Schließlich bedecken ihre Beine deine Ohren und kommen heraus, um zu fragen: 'Was hast du gesagt?' ist nicht ideal, obwohl es in Wirklichkeit war 'Um Gottes willen, hör nicht auf, weil ich gerade dabei bin.....'.
Bitten Sie sie, Einzelwortanweisungen wie „leichter“, „härter“, „perfekt“ zu verwenden. Sie kann auch ihre Körpersprache verwenden, um dir zu zeigen, was sie will.
Wenn sie deinen Kopf näher zieht oder aufsteht, um dich zu treffen, möchte sie, dass du härter vorgehst. Wenn sie sich windet, bist du zu grob oder zu schnell.
V markiert die Stelle
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, den Hotspot zu treffen, bitten Sie sie, Sie an die richtige Stelle zu führen, indem Sie mit ihren Fingern ein „V“ bilden, sie dort positionieren, wo sie Sie fokussieren möchten, und zwischen ihnen lecken.
Partei ergreifen
Eine Seite der Klitoris ist oft lustanfälliger als die andere.
Sehen Sie, ob dies für sie zutrifft: Machen Sie ihre Klitoris zugänglicher, indem Sie sie dazu bringen, ihr linkes Bein am Knie gebeugt und nach außen abgewinkelt zu halten, während sie das rechte strecken, damit es mit ihrem Körper in Einklang ist. Dann das Bein wechseln.
Bringen Sie das Heck hoch
Spreizen Sie Ihre Hände weit und fassen Sie ihren Po fest, drücken Sie dann und beginnen Sie, sich in großen, weiten Kreisen zu drehen.
Das tut gut, weil es indirekt den Analbereich stimuliert – ein hochsensibler Bereich für Frauen wie auch für Männer, den manche aber etwas schüchtern zugeben.
Sei kein Angeber
Das Wechseln der Techniken könnte Ihnen in den frühen Stadien Punkte bringen, aber bleiben Sie bei einer Technik, wenn sie sich dem Orgasmus nähert.
Abheben
Erhöhen Sie die Geschwindigkeit und den Druck, aber machen Sie weiter, was immer Sie tun, und halten Sie den Rhythmus regelmäßig.
Viele Frauen bleiben beim Orgasmus tot, andere kreisen, als würden sie für Lettland Lapdance tanzen. Mach trotzdem weiter.
Weibliche Orgasmen dauern ewig und wenn Sie im entscheidenden Moment aufhören und denken, dass alles vorbei ist, wird nicht alles gut enden.
Fahren Sie mit langsamen, sanften Bewegungen fort, bis sie Sie wegstößt.
Was sie auch tun kann, denn die Klitoris wird nach dem Orgasmus extrem empfindlich, also sei nicht beleidigt!
Weitere Ratschläge von Tracey zu Sex und Beziehungen finden Sie unter traceycox.com . Für ihr Sortiment besuchen lovehoney.co.uk.